考察記事

2026/3/19

ObsidianとAIで過去記事を整理して気づいた、ビルドガイド執筆の偏り

最近気付いたことがある。 Obsidianを使っている Geminiに課金しているブログを執筆しているその割には、あまりAIを使いこなせてない。そこで今日は重い腰を上げてこのブログの過去記事を全てObsidianに入れた Obsidianに入れた過去記事をGoogle Antigravityで色々してたわけだ。ちなみに昨日は久々に有料noteを執筆してました🦖 よろしくお願いします🙇 【ボットレーン基礎ガイド】連携やマクロの前に知るべきソロキューの確実なセオリー ...

2026/3/17

初心者の「毎日コツコツ」はなぜ挫折するのか？上達のための正しいフェーズ移行

物事を新しく始める時、あるいはLoLで上達しようとする時、アプローチは大きく2つに分かれる。「毎日定量的にコツコツやる（段階的習得）」「一気にやる（短期集中）」世間一般のビジネス書やライフハック記事では、例外なく前者の「コツコツやる」ことが推奨されている。しかし、私の経験とLoL指導経験から言わせてもらえば、「初心者は最初は一気にやらないと難しい（というか不可能）」というのが真実だ。今回は、なぜ「毎日コツコツ」が初心者にとって罠となるのか、そしてなぜ最初は「一気に挑み続ける」必要があ ...

2026/3/16

社会的圧力で強制的に目覚める最強の起床システム

あなたは次のような話を耳にしたことがあるはずだ。耳栓とアイマスクをして寝ると睡眠の質が上がるしかし良い耳栓をして眠れば、目覚めるのは難しくなる。単純にアラームが聴こえにくいからだ。昔からある程度睡眠環境について試行錯誤していたのだが、最近大きな発見があって、今回はそれをシェアしたい。なぜシェアしたいのかと言うと、自分で裏技を発見した小学生みたいな気持ちになっているからだ。最初に書いておくと（夜早く）寝る（朝早く）起きるの起きるの部分の話だ。「寝る」話は考えないでほしい。この記事はパッ ...

2026/3/9

【LOL心理学】非主張的は最悪、攻撃的はマシ？究極の自己表現「アサーション」とは

League of Legends（以下、LOL）は、しばしば「世界一民度が低い」と言われるゲームだ。正直悪ぶってるだけで、「それほどでもないんじゃないか？」と思う時もあるが、少なくとも我々は、他のゲームがLoLより民度低いと言われているシーンを見るのは我慢ならないと大真面目に考えている。それでは本題に入ろう。味方のちょっとしたミスに対して罵詈雑言が飛び交い、不満を知らせる無数のハテナピン（ミアピン）がサモナーズリフトに鳴り響く環境において、円滑な人間関係を築くことは至難の業だと言える。一 ...

2026/3/2

【パッチ26.4】ジャングル全チャンピオンの覚え方と「ただの暗記」に陥らないための思考法【コーチング2ヶ月目】

前回のコーチング記事の続きである。【パッチ26.1】エメラルドの人にシヴァーナで「無理なく」2:55を叩き出す方法を教えた話コーチング2ヶ月目の内容の一部を書く（ほんの一部です🤓）。ところで、あなたはカードゲームをしたことがあるだろうか？カードゲームというのは、そのフォーマットで使えるカードをすべて暗記するそれを頭の中で組み合わせていくこれが主な遊び方となる。 LoLも似たようなもので、おそらくLoLの場合はメインロールの自分がよく使うチャンピオンメインロールの全チャンピ ...

2026/2/24

良いマルチタスクと悪いマルチタスク。LoLからブログ執筆まで使える「平穏的策略」

ゲームをプレイする時、あるいは何か目標に向かう時、多くの人は「常に全力で集中すること」を美徳としがちだ。「頑張ってる感」を出さないと怒られる場合もあるので、その気持ちはわからないでもない。しかし、それは本当に正しいのだろうか？私は今季トーチライトのイレーズ2でボス討伐1位になったのだが、採用していたのは毎試合100％の力で挑むようなプレイスタイルではない。むしろ、何か別のことをしながらでもできる「平穏的策略」だった。このブログを頻繁に読んでくれている人なら、私がLoLもこんな感じでプレイ ...

2026/2/13

初心者がリプレイを見ても無駄？「できないこと」探しより重要な「ゾロサークル」の教え

「リプレイを見ろ」格闘ゲームやLoLなどで言われる言葉だが、初心者が本当に真面目に実行しても、効果を実感するどころか得ることすら難しい。練習方法の1つとしては有効だ。ただ色々と問題点は多いし、練習全体で見ると、リプレイを見るのは枝葉の部分である。「まずは全体を理解してから部分を理解する」特に男性は、こういう手法で理解するのが得意だと、有名な恋愛本で見たことがある。熟慮して書いた記事ではなく、普段の雑談の延長みたいな感じなので、構えず、重要なものだと思わず、読んでみてほしい。この記事はパッチ2 ...

2026/2/6

Geminiと語る、ゲームにおける「真人間」と「達人」の決定的な違い

私がDiscordで「毎日5回とか10回でいいから腕立て伏せをすると、凄い筋肉が付く」と言った。そうしたら友人がLoLで試合に負けた時に、腕立て伏せをすると言っていた。あまりにも不思議だったので「どうして負けた時なんだ？　勝った時もしろよ」だけでなく、色々と突っ込んでしまった。しかし、どうやら真人間にとっては、そちらのほうが多数派らしい。私は普段LoLの話を人としない。取り組み方が全然違うからである。というわけで、彼らには朝から気まずい思いをさせてしまったわけだが、私の疑問は解消されて ...

2026/1/30

LoLの上達と社会生活は「逆」である：100％集中ルールと作業興奮の使い分け

教師の友人が頻繁に言うセリフの1つに「あまり注意しすぎると、子供は学校に来なくなる」というのがある。 LoLでも初心者ほどレディネスがないものだから、何かチャットで注意されたりしただけで、ゲームを起動しなくなってしまう可能性が高い。ランクに参加するレベルになれば、他プレイヤーの暴言で引退する人はいない。続けるうちに、段々と、続ける力、やる力、が身についてくる。さて、私が人にLoLのプレイ方法の大前提を教える時「100％の集中力が発揮できそうにない時はゲームをやめる、あるいは起動しない」と言う ...

2026/1/11

【パッチ26.1】サポートレオナのビルドガイド【初手プロトプラズムハーネスを買おう】

コントロールワードが75ゴールドから40ゴールドになり、アイテム枠が1つ増えて、サポートアイテムから得られるゴールドも増えた。サポートは基本的に面白くないので、チームで1番ヘタクソがやるのが定番のイメージだ。単純な理由としては、人気がなさすぎるので、メインサポートの人口が少ないためだ。パッチ26.1のサポートはプロトプラズムハーネスのレオナバンドルパイプのブラウムの2強となっている。自前でアフターショックのレシオ付きのWでARMRを大幅に上げられるので、レオナの耐久力は体感R中のアリスターく ...

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