最近コーチングした時に 「ノクターンで3:30秒でスカトルにたどり着く方法を知りたいです」 と言われた。 またジャングルができない友人にも、ジャングルを教えた。 ※　彼は休日に少しLOLをするくらいの人。 彼はカ＝ジックスだったのだけど、 「味方のバフを狩った後、敵の森に入って、2キャンプ目を狩ってる敵を襲うといいよ」 なんてことを言っても、 「教えてるヤツ頭悪すぎるだろう……」 となるので、フルクリアを教えた。 実際にそういうパターンもあるのだけど、 「初心者に教えることじゃねえし、そういうのはせめてマ ...

坂口恭平という、何をやっているのかよくわからない人がいる。 彼がやっている「いのっちの電話」という、死にたい人のための電話サービスがある。 そういう死にたい人に、この本を内容を教えているそうだ。 そうすれば生活自体が変化する見込みがあるらしい。 社会学の話になるのだけど、 「無関心は無能力のあらわれ」 と言われている。 例えばブラウムは一般的に面白くないとされているチャンピオンだ。 しかし有利な相手に出して、さらに隣がツイッチやコグ＝マウだった場合は楽しい。 でもブラウムが面白くない人は、そんな知識を持ち ...

パッチ14.19でバフされたエリス。 色々なスキルがバフされた。 パッチ14.19でアイテムが全般的にナーフされて試合時間が伸びた。 その後パッチ14.20では強すぎるタンクと、弱すぎるクリティカルアイテムを調整した感じである。 「試合時間が伸びたからエリスもリー・シンも弱いんじゃないか？」 と考えるのが当たり前なのだけど、実際には 試合時間が伸びた分、序盤強いチャンピオンがバフされた というわけで、序盤の強さだけなら近年稀に見る強さになった。 エリスはダークシールが効くので、レートの低い試合ではリー・シ ...

パッチ14.20でバフされたリー・シン。 パッチ14.19では赤月の刃が大きくナーフされた上に、アイテム全般のナーフによって試合時間も伸びた。 パッチノート14.20 基礎ADが3上がった ライアンドリーの仮面とストームサージが少しナーフされた スカーナーとウディアがナーフされた 1　かなり大きなバフ。 2　2つともAPジャングラーのファーストアイテム候補なので、パッチ14.20ではADジャングラーが主流になるだろう。 3　特にウディアは半年くらいずっと最強クラスかつダークシールが効くので、今回ナーフされ ...

パッチ14.20でバフを受けたトリンダメア。 パッチ14.19でリーサルテンポが再実装されたものの、同時にクリティカルアイテムが激しくナーフされた。 なのでトリンダメアは、下から数えたほうが早い強さだった。 一応アイテムナーフで試合時間が伸びたので、環境的には追い風だったのだけど、強さは足りてなかったらしい。 今回は 攻撃速度と防御力のバフ クリティカルアイテムのバフ APアイテムのナーフ 不死者の握撃のナーフ と大きくバフされた。 なのでパッチ14.20ではかなりの活躍が見込める。 それでは始めよう。 ...

戦略と戦術の違いは、戦略ほうが大きく、戦術のほうが小さい。 岡田斗司夫が言うには、いいひと戦略は現代の武道らしい。 LOLはよっぽどゲームが得意な人じゃない限り、本能的に正解と思ったことと、ゲーム内での正解が違うことが多い。 カタリナのナイフは魔法ダメージだし、アリスターもあの筋肉で魔法ダメージだ。 私は最初にやったMOBAはLOLじゃなかったので、最初からシーズン14でいうマスターぐらい上手だったのだけど、何が物理で何が魔法なのか、サッパリ予想できなかった。 いいひと戦略も似たようなもので、 自分の考え ...

ミッドとボットとサポートの関係について書く。 「マクロ」というヤツだ。 負けヒロインという言葉がある。 五等分の花嫁のニノを見た時、我々はそう思った。 同じように、チャンピオンにも負けと勝ちの2種類いる。 今回の記事だと 勝ちボット 負けボット 勝ちミッド 負けミッド の4パターンになる。 つまり実際の試合での組み合わせは 勝ちミッド＋勝ちボット 勝ちミッド＋負けボット 負けミッド＋勝ちボット 負けミッド＋負けボット 10キル取ったポッピー（勝ちサポート）や、トップでダリウスに4キルされてるヨネ、ひたすら ...

昔から人に、恋愛以外の相談をよく受ける。 昔からずっとそうなのだけど、最近は 「難しいことができない」 みたいな相談が多いと感じた。 難しいことは、大事なであることが多い。 簡単かつ大事、というタスクやミッション、形成されるべき週間はすでに消化されているから、そうなるのは当たり前なのだけど。 ※　人生で最も重要なことは、トイレトレーニングである（大真面目）。 何か難しいことをする時は、タスクをなるべく細かくするとか、5分だけやってみるとか、色々な方法がある。 そこで思ったのは 単純にドーパミン中毒だからで ...

レジェンダリーアイテムとブーツ完成品は、どちらを先に買うべきだろうか？ パッチ14.15～14.18では、シチュエーションを無視した場合、レジェンダリーアイテムから買うほうが良かった。 ブーツがナーフされたからだ。 しかし今回はレジェンダリーアイテム全般が大きくナーフされた。 さらにナーフされたブーツもあるのだけど、 マーキュリーブーツ以外なら最初に買っても悪くない くらいにはなった。 LOLALYTICS　DIAMOND+　2024/10/02 ジン、コグ＝マウ、アッシュ辺りは、最初にブーツを完成させた ...

パッチ14.19でリーサルテンポが復活した時、我々が思ったことは そのぶんヨネとヤスオのバフ戻せよ マスター・イーがまた最強になるのか だった。 しかし実際の感想は 「新しいリーサルテンポ、なんかあんまり強くない」 であった。 それもそのはずで、スケールするのがASではなく、MAXスタック時のアダプティブダメージなのである。 パッチ14.19 悪くはないけれど、思ったより強くない。 パッチノート14.19 パッチ14.19のルーン周りは、リーサルテンポではなくシールドバッシュが目立って強い。 ※　ヤスオも ...

パッチ14.19でバフされたエリス。 色々なスキルがバフされた。 パッチ14.19でアイテムが全般的にナーフされて試合時間が伸びた。 その後パッチ14.20では強すぎるタンクと、弱すぎるクリティカルアイテムを調整した感じである。 「試合時間が伸びたからエリスもリー・シンも弱いんじゃないか？」 と考えるのが当たり前なのだけど、実際には 試合時間が伸びた分、序盤強いチャンピオンがバフされた というわけで、序盤の強さだけなら近年稀に見る強さになった。 エリスはダークシールが効くので、レートの低い試合ではリー・シ ...

パッチ14.20でバフされたリー・シン。 パッチ14.19では赤月の刃が大きくナーフされた上に、アイテム全般のナーフによって試合時間も伸びた。 パッチノート14.20 基礎ADが3上がった ライアンドリーの仮面とストームサージが少しナーフされた スカーナーとウディアがナーフされた 1　かなり大きなバフ。 2　2つともAPジャングラーのファーストアイテム候補なので、パッチ14.20ではADジャングラーが主流になるだろう。 3　特にウディアは半年くらいずっと最強クラスかつダークシールが効くので、今回ナーフされ ...

パッチ14.20でバフを受けたトリンダメア。 パッチ14.19でリーサルテンポが再実装されたものの、同時にクリティカルアイテムが激しくナーフされた。 なのでトリンダメアは、下から数えたほうが早い強さだった。 一応アイテムナーフで試合時間が伸びたので、環境的には追い風だったのだけど、強さは足りてなかったらしい。 今回は 攻撃速度と防御力のバフ クリティカルアイテムのバフ APアイテムのナーフ 不死者の握撃のナーフ と大きくバフされた。 なのでパッチ14.20ではかなりの活躍が見込める。 それでは始めよう。 ...

レジェンダリーアイテムとブーツ完成品は、どちらを先に買うべきだろうか？ パッチ14.15～14.18では、シチュエーションを無視した場合、レジェンダリーアイテムから買うほうが良かった。 ブーツがナーフされたからだ。 しかし今回はレジェンダリーアイテム全般が大きくナーフされた。 さらにナーフされたブーツもあるのだけど、 マーキュリーブーツ以外なら最初に買っても悪くない くらいにはなった。 LOLALYTICS　DIAMOND+　2024/10/02 ジン、コグ＝マウ、アッシュ辺りは、最初にブーツを完成させた ...

パッチ14.19でリーサルテンポが復活した時、我々が思ったことは そのぶんヨネとヤスオのバフ戻せよ マスター・イーがまた最強になるのか だった。 しかし実際の感想は 「新しいリーサルテンポ、なんかあんまり強くない」 であった。 それもそのはずで、スケールするのがASではなく、MAXスタック時のアダプティブダメージなのである。 パッチ14.19 悪くはないけれど、思ったより強くない。 パッチノート14.19 パッチ14.19のルーン周りは、リーサルテンポではなくシールドバッシュが目立って強い。 ※　ヤスオも ...

以前から特に弱くはなかったカミール。 シールドバッシュのバフでさらに強くなった。 カミールを始めるなら今かもしれない。 むかし高レートにシェンメインの人がいたのだけど、彼はカミールも好んで使っていた。 「カミールもシェンもパッシブと握撃ある時にトレード仕掛けるの似てるな」 と先日ふと思った。 「タロンとガレンって似てるな」 と使うたび思うように、LOLには似ているチャンピオンは結構多い。 この記事はパッチ14.19の時に執筆されました。 トップカミールのストーリー 序盤は握撃を狙いつつ無難にファーム チャ ...

スノーボール防止のためにアイテム全般がナーフされたのだけど、何故かタンクアイテムだけはナーフが少なかった。 アイテム全般がナーフされると、試合時間も長くなる。 パッチノート14.19 タンクアイテムだけナーフが少ない 試合時間が伸びた シールドバッシュが妙に強くなった ビスケットデリバリーで最大HPが3個で90増えるようになった というわけで、突然ジャングルスカーナーが最強ジャングラーになった。 どんどん心の鋼を貯めていこう。 ちなみにシールドバッシュ関連を言うと、トップ最強は14.18に引き続きシェンで ...

パッチ14.18でバフされたシェン。 パッチノート14.18 スケーリングが高くなったので、トップ寄りのバフだ。 パッチ14.18では最強のトップレーナーとなっている。 LOLALYTICS　MASTER+　2024/09/20 タム・ケンチとかと違って、何故かサンファイアを先に買おうとするプレイヤーが多い。 こうなる理由はなんとなくわかるので、この記事ではそこを詳しく書いていきたい。 この記事はパッチ14.18の時に執筆されました。 トップシェンのストーリー 序盤は積極的にダメージトレードをする 心の鋼 ...

パッチ14.18でバフされたヴィエゴ。 パッチノート14.18 妙にジャングルで人気があるチャンピオンなのだけど、弱いので今回バフが入った。 基礎攻撃力3は、105ゴールド分なのでかなり強い。 パッシブの憑依は特にソロキュー向けな気がするのだけど、どちらかというと5対5向けのチャンピオンだ。 やはりE>Wでのスタンが強いせいだろうか。 それではヴィエゴのビルドを書く。 この記事はパッチ14.18の時に執筆されました。 ジャングルヴィエゴのストーリー フルクリアしてレベル4ガンクする スノーボールを狙う ド ...

ジャックスはカミール、フィオラ、ガレン、ヨネと同じ系統で、 相性が良い相手は序盤から終盤まで有利 一般的な組み合わせでは序盤弱く中盤以降強い というチャンピオンだ。 しかしパッチ14.17では、レベル6になったときも全然強くなかった。 そうなるとあまりに強みが薄いので、今回またバフされたわけである。 パッチノート14.18 それではジャックスのビルドガイドを書く。 この記事はパッチ14.18の時に執筆されました。 トップジャックスのストーリー 序盤は無難にファームする チャンス時にはEでスタンをしてオール ...

戦略と戦術の違いは、戦略ほうが大きく、戦術のほうが小さい。 岡田斗司夫が言うには、いいひと戦略は現代の武道らしい。 LOLはよっぽどゲームが得意な人じゃない限り、本能的に正解と思ったことと、ゲーム内での正解が違うことが多い。 カタリナのナイフは魔法ダメージだし、アリスターもあの筋肉で魔法ダメージだ。 私は最初にやったMOBAはLOLじゃなかったので、最初からシーズン14でいうマスターぐらい上手だったのだけど、何が物理で何が魔法なのか、サッパリ予想できなかった。 いいひと戦略も似たようなもので、 自分の考え ...

ミッドとボットとサポートの関係について書く。 「マクロ」というヤツだ。 負けヒロインという言葉がある。 五等分の花嫁のニノを見た時、我々はそう思った。 同じように、チャンピオンにも負けと勝ちの2種類いる。 今回の記事だと 勝ちボット 負けボット 勝ちミッド 負けミッド の4パターンになる。 つまり実際の試合での組み合わせは 勝ちミッド＋勝ちボット 勝ちミッド＋負けボット 負けミッド＋勝ちボット 負けミッド＋負けボット 10キル取ったポッピー（勝ちサポート）や、トップでダリウスに4キルされてるヨネ、ひたすら ...

昔から人に、恋愛以外の相談をよく受ける。 昔からずっとそうなのだけど、最近は 「難しいことができない」 みたいな相談が多いと感じた。 難しいことは、大事なであることが多い。 簡単かつ大事、というタスクやミッション、形成されるべき週間はすでに消化されているから、そうなるのは当たり前なのだけど。 ※　人生で最も重要なことは、トイレトレーニングである（大真面目）。 何か難しいことをする時は、タスクをなるべく細かくするとか、5分だけやってみるとか、色々な方法がある。 そこで思ったのは 単純にドーパミン中毒だからで ...

LOLで最も重要なのは戦闘の上手さなのだけど、戦闘の上手さにも前提となる知識がある。 LOLの試合で勝利したり活躍するにはどうしたら良いのか？【練習のべき乗則、有限性など】 - LOLGaren 今回はそういう話をする。 先日ジムでトレーナーからフォームを教わった（有料）。 教わったのは4種目で ベンチプレス スクワット デッドリフト オーバーヘッドプレス（ミリタリープレス） こういった種目はコンパウンド種目と言って、色々な動きが複雑に絡み合っているので、難しいのである。 フォームは特に大きな問題はなく、 ...

LOLの試合で活躍するにはどうしたら良いのか？ それでは書いていこうと思います。 まず初心者が 次のようなビルドを検索して真似しても、全然勝てるようにはならないというところから書きます。 これであなたも簡単にマスターになれる！！ジャングルヴィエゴ ルーンは ヘイルブレード サドンインパクト 目玉コレクター 貪欲な賞金首狩り 凱旋 レジェンド:迅速 アイテムは コレクター バーサーカーブーツ インフィニティエッジ ドミニクリガード イモータルシールドボウ ガーディアンエンジェル シルバー4がこのビルドをした ...

今回の記事では、かなり熱心にLOLをプレイしている私が、LOLに置けるメリットを説明していきます。 10年以上プレイしている中で、私が個人的に感じていることを書きます。 一応最初に書いておきますが、この記事を読んでもLOLをプレイすることへの罪悪感が薄れ、自信を持って 「LOLは有意義な時間の使い方だ！」 と思えるようにはなりません。 私もそんなことは思ってないですし、思わないほうが良いでしょう。 悪いことをしているようで、少し後ろめたい。 ゲームをプレイする時は、そのような気持ちが大切です。 ――ゲーム ...

ARAMはサモナーズリフトのおまけモードみたいな位置づけだが、ゲームに慣れる、脳みそをLOL用にするのに有効だ。 サモナーズリフトで勝てない原因は無数にあるのだけど、大半のプラチナ未満のプレイヤーは、単純に戦闘がヘタクソすぎるのである。 というわけで、 「初心者はARAMをすると工夫しなくてもLOLを覚えられる」 と教えることが多い。 手順は簡単で チャンピオンを選ぶ 統計サイトを開く 文脈を把握する 1~3　どのチャンピオンも数パターンくらいビルドがある。 なぞるのもいいし、自分で好きなビルドを組むのも ...

次のようなコメントがあった。 上のコメントをAIに箇条書きにて要約してもらうと topファイター使いでランクをプレイしているが、自分のレーンが勝っていても他のレーンが負けて試合に負けることが多い それは自分のキャリー不足なのか、それとも他のレーンのフィードが原因なのか意見を求めている よくコメントをくれる人なのだけど、このブログのコメント欄は書いた人がどこの誰かはわからないので、毎回情けない質問ばかりしてくる。 そこらへんがインターネットの良いところで、彼が実名だったら、人前で上のような文章は書けないだろ ...

2024/09/02　LOLALYTICS　DIAMOND+ LOLには マップやゲームモードの特徴に合わせた戦術がある という話をする。 あなたがある程度LOLをしているなら知っていると思うが、視点が少ないのは対戦において致命的だ。 どうしてそうなるのかは長くなるのでこの記事には書かない。 逆に視点が多いほど有利である。 2つのモードを上手にプレイできるならば、つまりハウリングアビスを上手にプレイできるならば、サモナーズリフトでの実力も上がる。 この記事では、サモナーズリフトとハウリングアビス、それぞれ ...

懸垂という種目がある。 体重にもよるけれど、普通は1回もできない。 LOLで言えば、 1回できたらゴールド4 ぐらいだとイメージして貰えればいい。 一般的に懸垂は2つの練習方法がある いきなり懸垂のフォームから始めて、懸垂に挑み続ける 斜め懸垂などから始めて、段階的に習得していく 自衛官の友人が言っていたのだけど、自衛隊では1の方法で習得するらしい。 ジャンプしてバーを掴むとかしない限り、懸垂で怪我をすることはない。 なので1の方法でも良いのだけど、難点が1つ 1回出来るようになるまで苦痛すぎる ことであ ...

坂口恭平という、何をやっているのかよくわからない人がいる。 彼がやっている「いのっちの電話」という、死にたい人のための電話サービスがある。 そういう死にたい人に、この本を内容を教えているそうだ。 そうすれば生活自体が変化する見込みがあるらしい。 社会学の話になるのだけど、 「無関心は無能力のあらわれ」 と言われている。 例えばブラウムは一般的に面白くないとされているチャンピオンだ。 しかし有利な相手に出して、さらに隣がツイッチやコグ＝マウだった場合は楽しい。 でもブラウムが面白くない人は、そんな知識を持ち ...

何か難度の高いことをする時、 「諦めないことが大切」 と言われる。 今回はそういう話の本だ。 目標に具体性を与える 目標達成への行動計画をつくる 目標までの距離を意識する 現実的楽観主義者になる 「成長すること」に集中する 「やり抜く力」を持つ 筋肉を鍛えるように意志力を鍛える 自分を追い込まない 「やめるべきこと」より「やるべきこと」に集中する LOL風に書いてみよう。 この記事はパッチ14.15の時に執筆されました。 目標に具体性を与える 「LOLのレートを上げたいです」 と誰かが私に質問したとする。 ...

ストレス、不安、うつ病などの感情は、サバンナで狩猟採集民として暮らしていた時代には、生存のために不可欠なメカニズムであった。 現代社会ではこれらの感情が過剰に働き、逆に私たちを苦しめている可能性について論じている。 今回の記事ではアンデシュ・ハンセンの「メンタル脳」を紹介したい。 本書では、脳の仕組みを理解し、運動や人間関係を通して脳をサポートすることで、より良いメンタルヘルスを手に入れるための方法を提示している。 また、遺伝的な要素と環境的な要素が複雑に絡み合ってメンタルヘルスの状態が決まること、そして ...

マインド・コントロールという本について書く。 対戦ゲームの大前提の1つに、 「相手の思い通りに動いたら、絶対に勝てない」 というのがある。 稀にこの前提を知らない人がいるが、大半の人はLOLなどをしていなくとも、最初から知っているだろう。 逆に勝つためには、相手をコントロールすれば良いわけだ。 以前、何年もLOLをしていて、凄い下手な人から有料で相談を受けたことがあった。 凄い下手と言ってもゴールドだが、彼のプレイ時間と年数から考えれば、ソレはありえない下手さだった。 私はすぐにピンと来た 「周りのLOL ...

人間は定型発達と、非定型発達という分け方がある。 健常発達と昔は呼ばれていたのだけど、そうするともう片方は健常ではなくなってしまう。 なので呼び方が変わったそうだ。 ただこの本では、そこを踏まえて健常発達と呼ぶ。 健常発達（ニューロティピカル・NT） ＡＤＨＤ（注意欠陥・多動性障害） ＡＳＤ（自閉スペクトラム症） スペクトラムと言って、誰でも上に書いた3つの要素がある。 とりあえずパーソナリティ障害のことは忘れて、こういった特性や種類になっていると考えて欲しい。 今回の本には、 健常発達的特性とは、どうい ...

親しい人の中に 「自分は回避性愛着障害だ」 と言っていた人がいたので、何か本を読んでみることにした。 そうしたら、岡田尊司（おかだたけし）が書いた本を見つけた。 岡田尊司は「小説家になりてえな」とか言いながら、京大医学部だったりする、作家兼医者の人だ。 【イチマサ・モノクローム】マインド・コントロール【書評】 上の記事に書いた本の作者も、岡田尊司である。 読んでみたら、冒頭の人よりも 「ブログのコメント欄で、この手の人と何度も接したわ」 と思った。 なので、今日は「生きるのが面倒くさい人」この本を紹介した ...

今回は名著、ジョン・トッドの 自分を鍛える！ を紹介したい。 ジョン・トッドは１８００年10月９日に、アメリカのニューイングランド地方に生まれた。 ジョン・トッド. 自分を鍛える！―――「知的トレーニング」生活の方法 (p.144). 三笠書房. Kindle 版. かなりの古典である。 「今から200年前に書かれた本」 そう言っても差し支えないだろう。 この記事はパッチ14.12の時に執筆されました。 良い習慣を身につける 200年前に書かれた本にも関わらず、とても素晴らしいことが書かれている。 人は様 ...

今回はバーンアウト（燃え尽き症候群）について書く。 あなたも知ってのとおり、私はLOLに限りバーンアウトとは無縁だ。 一般的にストレスとは、時間の経過とともに増大する。 なのでバーンアウトするのは 勤続年数の長い人 高齢の人 ベテランの人 LOLだと 高レートの人 長くLOLをプレイしている人 と思うだろう？ 実際は違う。 しかし実際にはどの産業でも、バーンアウトに陥るのは仕事を始めて間もない労働者が多く、医師も若い医師のほうが年配の医師よりバーンアウトしやすいのだ。 また、教師になって日の浅い人たちの離 ...

何か計画を立てても実行できない という人に対して 「昔の俺じゃん」 と言ったら 「昔の俺がどうやって今の俺になれたか教えてください」 と言われた。 なので今回はその方法を書く。 実は次の本を読むだけでいい。 習慣超大全――スタンフォード行動デザイン研究所の自分を変える方法 ※　クソみたいな邦題だと思う。ただこの時期は、◯◯大全みたいなのが流行ってた。 この本に書いてあることを実行して、難しいことを覚えて、徐々に文化資本を獲得していくのが良い。 私はそう考えている。 この記事はパッチ14.9の時に執筆されま ...

目を引くタイトルの本。 SNSで話題だったのと、ブログのコメントやコーチングのたびに考えるテーマだったので買った。 すなわち 「働きながらLOLを上達させるのは至難の業ではないか？」 と。 読書もLOLもソーシャルゲームに比べると、かなり趣味としてのコストが高い。 認知的な負荷がかかる。 例えばLOLでは、初めて数ヶ月の初心者でもないのに自分でルーンやアイテムを組まない人が珍しくない。 対戦ゲームなのでプリセットで勝つことはできない 自分でビルドを組むのは難しくない つまり 「知力や能力が低くても自分で組 ...