不幸な状態と、幸せになる方法【10代の人にコーチングした時の話】
1ヶ月前に、10代のニートの人にコーチングした話を書く。 あなたがそういった立場だったら、普通1万円も払ってLOLのコーチングなど受けないだろう? 私も同じように考えた。 同じ1万円でも、人によって価値が全然違うからだ。 いつも通り、ある程度の操作関連を教えた後に、色々と話を聞いてみた。 ゲームが上手なタイプは基本的に 自分が留年してても働いて無くても、全く気にせずゲームをしている そういう種類の人間である。 彼はそういうバランスを欠いたタイプではなかった。 プレイを見ればわかる。 今回は彼にした話を書く ...
【パッチ13.24】サポートレオナのビルドガイド
パッチ13.24でバフされたレオナ。 パッチノート13.24より画像引用 序盤にEを喰らうと、画面が白っぽくなることで有名なチャンピオン。 耐久力アップデート後からはパッとしなくなった。 というわけでバフされたらしい。 レベル4以降強くなった。 この記事はパッチ13.24の時に執筆されました。 サポートレオナのストーリー レベル2先行してキルを取る レーンはプルされているほうが強い レーンがプッシュされている場合はミッドにロームする ドラゴン4つ取って勝利 1 ボットレーンの基本ではあるものの、対面のどち ...
LOLは重要なことだけ記憶するべき【4つの記憶レベル】
記憶にはレベルがある。 LOLの場合は 「適切な場所に留めておくのが良い」 という主張が今回の記事の内容だ。 LOLは敷居が高いゲームだと良く言われる。 私は様々なゲームをしてきたが、実際にLOLの敷居は高い。 初心者がまともにゲームできるようになるまで、覚えることが多いからだ。 そこでたくさん覚えようとするのだけど、その努力は逆に働くことが多い。 LOLには 習熟するべきこと 少しだけ覚えておけば良いこと 覚えなくて良いこと があるのだけど、初心者にはソレがわからないに決まっている。 仕組み的に何を記憶 ...
ブランドEがわからないレベルの初心者に、6ヶ月コーチングした結果どうなったか?【オレラとアイツラ】
ブランドのEの効果を知らないプレイヤーがいたら、 「レベル30未満なら、そういう可能性もあるんじゃないですか?」 というのが、一般的LOLプレイヤーの感覚だろう。 最初に彼のプレイを見た時の感想は 「レベル300もあるのにコイツ、ブランドEを避ける気配がねえぞ……」 だった。 彼は一応 毎月コーチング代1万円払えるゆとりがある LOLをプレイできるゆとりがある ボイスチャットで話した感じ、知力や性格には問題がない LOLは明確に大問題が多かった LOLが腕前的な意味でプレイできない、という現状は問題でもな ...
【パッチ13.23】トップウディアへのカウンターピック【ウディア対策】
トップウディアへのカウンターピック、および対策を書く。 LOLALYTICS 2023/11/30 たまに見かけるトップウディアだけど、意外にもジャングル3:トップ1くらいで使われている。 厄介さのイメージ的としては、トップレンガーに近いだろう。 自分で5回くらい使わないと、何をするチャンピオンなのかわからない。 それでは初めよう。 この記事はパッチ13.23の時に執筆されました。 トップウディアのストーリー 味方ジャングラーが来たら、ゴースト+Eで対面をスタンさせる その後はプッシュをする あるいは、相 ...
【パッチ13.23】ジャングルレンガーのビルドガイド
ジャングルとトップで使われるレンガー。 ジャングル1:トップ4くらいの割合で使われる。 強化Wはサプレッションなども解除するので、モルデカイザーのRも解除する。 当然ハードカウンターとして機能するので、ジャングルレンガーを使える人は、トップレンガーも少し練習しておくと良いだろう。 それでは今回は、ジャングルレンガーのビルドを書く。 この記事はパッチ13.23の時に執筆されました ジャングルレンガーのストーリー 1週目はフルクリア ガンクしてリコール レベル6になったら誰かにR その後もR上がるたびにガンク ...
なぜソロキューではCCの薄いチャンピオンが強いのか?
LOLは機動力の低いチャンピオン、CCが薄いチャンピオンほどパワーがある。 ソロキューではそういったチャンピオンが強い。 しかしプロの大会ではそうじゃないと、誰もが経験的に知っている。 それは今まで チームワークが取れてないから だと考えていた。 最近は単純に 難度の問題 だと考えるようになった。 この記事はパッチ13.23の時に執筆されました。 LOLには難しいコンボがある とりあえずここから話をスタートさせてみよう。 まず大雑把に、コンボの難度を3つに分ける。 低難度のコンボ AからBというコンボ。 ...
【パッチ13.23】ジャングルタロンのビルドガイド【アサシンとダイバーの2パターン】
パッチ11.18~12.2まで、最強に近かったジャングルタロン。 パッチノート12.2 その後はクリア速度が大幅に遅くなり、 「使えないこともない」 というレベルだったけれど、最近また活躍を見せている。 LOLALYTICS 2023/11/26 それではタロンジャングルを書いていく。 タロン自体の操作は簡単だけど、ジャングルタロンは選べるルートが多いので、上級者向けになるだろう。 この記事はパッチ13.23の時に執筆されました ジャングルタロンのストーリー レベル2~3から戦う スノーボールする ドラゴ ...
【パッチ13.23】ジャングルのファーストリコール・ドランブレードの話
久々にレンガーのビルドガイドを書こうと思った時に、 ジャングルでファーストリコール時にドランブレードを買う ことについて先に書いたほうが良いかなと思った。 大昔にもそういった動きはあったのだけど、最近だと パッチノート13.20から引用 パッチ13.20で、ドランシリーズ(レーナー)を強くして、ジャングルを少し弱くした調整があった。 しかしドランシリーズは、ジャングルアイテムを持ってても買えてしまう。 なので、ドランブレードを買う人も見られるようになった。 インベイド戦でファーストブラッドを取ったドレイヴ ...
【パッチ13.23】トップリヴェンのビルドガイド
パッチ13.23でバフされたリヴェン。 バフとしては、普通くらいといった感じになる。 基本的にチャンス時にイグナイト付きのオールインを決めて、相手を倒すチャンピオンだ。 この記事はパッチ13.23の時に執筆されました。 トップリヴェンのストーリー 序盤に1対1か、ジャングル絡めた2対2で勝利する 素早くファーストアイテムを完成させる たくさんファームをする ドラゴン4つ取って勝利 1 どちらかというと中盤以降強いチャンピオンなのだけど、武器ばかり積むのでレーンで負けると育たない。 なのでカウンターを当てら ...
【パッチ13.24】サポートレオナのビルドガイド
パッチ13.24でバフされたレオナ。 パッチノート13.24より画像引用 序盤にEを喰らうと、画面が白っぽくなることで有名なチャンピオン。 耐久力アップデート後からはパッとしなくなった。 というわけでバフされたらしい。 レベル4以降強くなった。 この記事はパッチ13.24の時に執筆されました。 サポートレオナのストーリー レベル2先行してキルを取る レーンはプルされているほうが強い レーンがプッシュされている場合はミッドにロームする ドラゴン4つ取って勝利 1 ボットレーンの基本ではあるものの、対面のどち ...
【パッチ13.23】ジャングルレンガーのビルドガイド
ジャングルとトップで使われるレンガー。 ジャングル1:トップ4くらいの割合で使われる。 強化Wはサプレッションなども解除するので、モルデカイザーのRも解除する。 当然ハードカウンターとして機能するので、ジャングルレンガーを使える人は、トップレンガーも少し練習しておくと良いだろう。 それでは今回は、ジャングルレンガーのビルドを書く。 この記事はパッチ13.23の時に執筆されました ジャングルレンガーのストーリー 1週目はフルクリア ガンクしてリコール レベル6になったら誰かにR その後もR上がるたびにガンク ...
【パッチ13.23】ジャングルタロンのビルドガイド【アサシンとダイバーの2パターン】
パッチ11.18~12.2まで、最強に近かったジャングルタロン。 パッチノート12.2 その後はクリア速度が大幅に遅くなり、 「使えないこともない」 というレベルだったけれど、最近また活躍を見せている。 LOLALYTICS 2023/11/26 それではタロンジャングルを書いていく。 タロン自体の操作は簡単だけど、ジャングルタロンは選べるルートが多いので、上級者向けになるだろう。 この記事はパッチ13.23の時に執筆されました ジャングルタロンのストーリー レベル2~3から戦う スノーボールする ドラゴ ...
【パッチ13.23】トップリヴェンのビルドガイド
パッチ13.23でバフされたリヴェン。 バフとしては、普通くらいといった感じになる。 基本的にチャンス時にイグナイト付きのオールインを決めて、相手を倒すチャンピオンだ。 この記事はパッチ13.23の時に執筆されました。 トップリヴェンのストーリー 序盤に1対1か、ジャングル絡めた2対2で勝利する 素早くファーストアイテムを完成させる たくさんファームをする ドラゴン4つ取って勝利 1 どちらかというと中盤以降強いチャンピオンなのだけど、武器ばかり積むのでレーンで負けると育たない。 なのでカウンターを当てら ...
【パッチ13.23】トップトランドルのビルドガイド
最近まったく見なかったトランドル。 パッチ13.23でバフされた。 パッチノート13.23より画像引用 昔からスキルセットが強力なので、ソロキューで人気くらいの性能になると、大会でも強かった。 ワールド・チャンピオンシップ 2023も終わったので、バフされたのだと思う。 それにしても控えめなバフである。 この記事はパッチ13.23の時に執筆されました。 トップトランドルのストーリー 序盤に対面や敵ジャングルを倒す ソロプッシュしてタワーを割り続ける 1 ジャングルトランドルを考えればわかると思う ...
【パッチ13.22】ジャングルノクターンのビルドガイド
特にバフもナーフもされてないのだけど、ノクターンのビルドガイドを書く。 ノクターンは序盤強いジャングラーなのだけど、試合時間が伸びたパッチ13.20以降も強い。 https://lolgaren.com/junglenocturne/ 以前書いた記事を貼っておく。 下から数えたほうが簡単なジャングルなのだけど、昔から妙に強い。 やはりこの手のRは、ソロキューだと強力なのだろう。 この記事はパッチ13.22の時に執筆されました ジャングルノクターンのストーリー 1週目が最も強い 2周目は急いでレベル6を目指 ...
【パッチ13.22】サポートジャンナのビルドガイド【AAとWが強くなった】
ジャンナはユーミみたいな扱いだった。 まともに操作できるならセナを使うし、消極的にプレイするにしても、W上げのセラフィーンやソナのほうが面白い。 普通の感性を持っているならば、そうなるだろう。 パッチノート13.22より引用 一言で言えば面白くなかった。 ジャンナのようなチャンピオンは ヴェイン アッシュ ジンクス ドレイヴン といった 「俺マークスマンできるぜ!!」 みたいなピックに合わせると強い。 しかしジャンナ本人は面白くなく、やらされている感が続けばLOL自体辞めてしまうだろう。 同じシールドをか ...
【パッチ13.21】トップタム・ケンチのビルドガイド
パッチ13.21でバフされたタム・ケンチ。 パッチノート13.21より引用 タム・ケンチはダリウスやセトみたいなチャンピオンで、序盤のほうが強いチャンピオンである。 パッチ13.20で試合時間が伸びたので、スケーリングを高くしたわけだ。 タム・ケンチは初手に心の鋼を買って、そのままタンク装備をするのに、試合時間が伸びるほど勝率が下がっていく。 心の鋼を買うのに後半弱いチャンピオンは、おそらくタム・ケンチ以外いないだろう。 タム・ケンチの状態を一言で言えば 最後の集団戦は歩いてるだけ それではビルドを書いて ...
【パッチ13.21】トップカ・サンテのビルドガイド
パッチ13.21でバフを受けたカ・サンテ。 パッチ13.21より引用 パッチノート13.20より引用 パッチ13.20前はプロ用すぎたので、Q3段目とWを遅くした という内容だ。 13.20ではその分の強さが補填されてなかったので、13.21で強くしたという流れである。 LOLALYTICS 2023/11/01 コンボが簡単になったせいか大人気だ。 この記事はパッチ13.21の時に執筆されました。 トップカ・サンテのストーリー 序盤は全然強くない 6以降になるとRでスカーミッシャーになる ソロプッシュも ...
【パッチ13.21】ジャングルマスター・イーのビルドガイド
パッチ13.21でバフされたマスター・イー。 ジャングルコンパニオンのADレシオが戻って、ADジャングラーも使いやすくなった。 4秒CDがダウンされた。 たいした変更じゃないが、タンク相手には大幅に強くなった(E上げの選択肢が増えたので)。 よく見ると変更前はADレシオがない。 試合時間が伸びたのにパッチ13.20でケインやマスター・イーが活躍できなかったのは、この変更が大きい。 それではマスター・イーのビルドを書いていく。 この記事はパッチ13.21の時に執筆されました。 ジャングルマスター・イーのスト ...
不幸な状態と、幸せになる方法【10代の人にコーチングした時の話】
1ヶ月前に、10代のニートの人にコーチングした話を書く。 あなたがそういった立場だったら、普通1万円も払ってLOLのコーチングなど受けないだろう? 私も同じように考えた。 同じ1万円でも、人によって価値が全然違うからだ。 いつも通り、ある程度の操作関連を教えた後に、色々と話を聞いてみた。 ゲームが上手なタイプは基本的に 自分が留年してても働いて無くても、全く気にせずゲームをしている そういう種類の人間である。 彼はそういうバランスを欠いたタイプではなかった。 プレイを見ればわかる。 今回は彼にした話を書く ...
LOLは重要なことだけ記憶するべき【4つの記憶レベル】
記憶にはレベルがある。 LOLの場合は 「適切な場所に留めておくのが良い」 という主張が今回の記事の内容だ。 LOLは敷居が高いゲームだと良く言われる。 私は様々なゲームをしてきたが、実際にLOLの敷居は高い。 初心者がまともにゲームできるようになるまで、覚えることが多いからだ。 そこでたくさん覚えようとするのだけど、その努力は逆に働くことが多い。 LOLには 習熟するべきこと 少しだけ覚えておけば良いこと 覚えなくて良いこと があるのだけど、初心者にはソレがわからないに決まっている。 仕組み的に何を記憶 ...
ブランドEがわからないレベルの初心者に、6ヶ月コーチングした結果どうなったか?【オレラとアイツラ】
ブランドのEの効果を知らないプレイヤーがいたら、 「レベル30未満なら、そういう可能性もあるんじゃないですか?」 というのが、一般的LOLプレイヤーの感覚だろう。 最初に彼のプレイを見た時の感想は 「レベル300もあるのにコイツ、ブランドEを避ける気配がねえぞ……」 だった。 彼は一応 毎月コーチング代1万円払えるゆとりがある LOLをプレイできるゆとりがある ボイスチャットで話した感じ、知力や性格には問題がない LOLは明確に大問題が多かった LOLが腕前的な意味でプレイできない、という現状は問題でもな ...
なぜソロキューではCCの薄いチャンピオンが強いのか?
LOLは機動力の低いチャンピオン、CCが薄いチャンピオンほどパワーがある。 ソロキューではそういったチャンピオンが強い。 しかしプロの大会ではそうじゃないと、誰もが経験的に知っている。 それは今まで チームワークが取れてないから だと考えていた。 最近は単純に 難度の問題 だと考えるようになった。 この記事はパッチ13.23の時に執筆されました。 LOLには難しいコンボがある とりあえずここから話をスタートさせてみよう。 まず大雑把に、コンボの難度を3つに分ける。 低難度のコンボ AからBというコンボ。 ...
【パッチ13.23】ジャングルのファーストリコール・ドランブレードの話
久々にレンガーのビルドガイドを書こうと思った時に、 ジャングルでファーストリコール時にドランブレードを買う ことについて先に書いたほうが良いかなと思った。 大昔にもそういった動きはあったのだけど、最近だと パッチノート13.20から引用 パッチ13.20で、ドランシリーズ(レーナー)を強くして、ジャングルを少し弱くした調整があった。 しかしドランシリーズは、ジャングルアイテムを持ってても買えてしまう。 なので、ドランブレードを買う人も見られるようになった。 インベイド戦でファーストブラッドを取ったドレイヴ ...
【ゾロサークル】タロン、スケジューリング、コーチングした時の話など
先日3日連続でコーチングをした時そのうち二人がタロンを使っていたので教えた。 最初のメレーミニオン3体のラストヒットの取り方 序盤のレーン戦 序盤のイベント イベントに合わせて行動すること その行動の仕方 3:30秒でトップスカトル戦が始まるのだから、HPを残しておかないといけない。 イグナイトがあるなら、なおさら。 という話だ。 その後ことあるごとにボットを見ながらプレイして、ガンクが刺さる気配があるならWでプッシュして、Eで移動してガンクする。 こういったことを教えた。 もっとずっと色々なことを実際に ...
コーチングを受けにくる10代の人は「LOLを通して自信をつけたい」と言ってくる話【自己目的的やエンパワーメントなど】
コーチングをしてて気づいたのだけど、 「LOLを通して自信をつけたい」 という人の共通点は、 10代である という点だ。 こういったことをエンパワーメントという。 エンパワーメント(empowerment)とは、もともと「力を与えること」を意味する英語の動詞「empower」の名詞形です。ビジネスの分野では、「権限委譲」「自律性促進」「能力開花」などの意味で使われます。 エンパワーメントの目的は、組織を構成する一人ひとりが本来持っている力を発揮し、自らの意思決定により自発的に行動できるようにすることです。 ...
ジャングルの物理防御ルーンと体力ルーンについて【いつどちらを入れていけばいいのか?】
コーチングの時に、意外と教えるのが面倒だったので整理しておく。 ルーンのかけら(シャード)という 最初に結論を書くと、物理防御(魔法防御)ルーンは 一周目に敵チャンピオンとポーションを飲みながら殴り合う時にしか役に立たない となる。 この記事はパッチ13.22の時に執筆されました。 大前提 ファームは速いほどいい 2番目のルーンのかけらは、なるべくアダプティブにする 最初はファーム速度が上がる装備にする これがわからないと 「今まで何やってたの?」 とVCで言われるだろう。 ある程度集団戦でもAAが機能す ...
忘れないコンボの覚え方【色々なチャンピオンを使ったり、新しいことを覚える時に役に立つ】
今回は忘れないコンボの覚え方を書く。 私は昔から対戦ゲームで色々なキャラクターが使える。 格闘ゲームは1キャラ使うのが普通と言われるが、実際は長い間プレイ(その格闘ゲームの寿命が数年だった場合)していると誰でも色々なキャラを使うようになる。 操作を流用できる部分はあるけれど、基本的には Aのキャラクターを覚える Bのキャラクターを覚える Cのキャラクターを覚える つまりLOLと同じように、1キャラずつ覚えていくわけだ。 必要なことは ある程度のプレイ時間 覚えたことを忘れないこと ※ 今回は良質な食事や人 ...
LOLで中盤以降の動きをどうやって教えているのか?【心的イメージ】
初心者の人にコーチングで数ヶ月教えると、序盤は結構できるようになるが、中盤とんでもない動きばかりする。 コレが私にはわからなかった。 ソロキューの中盤の動きは、序盤より簡単だからである。 つまり次の2つだ。 目標オブジェクト(ドラゴン・バロン)を狙う トップレーナーは反対のレーンを押し続ける 1 敵に捕まらないように、遅刻しないようにする。 2 味方がオブジェクトに接近している時ほど、深くレーンを押す。 みたいなことは、プラチナ4でもできるからだ。 エメラルド4もあれば、それがわからないヤツ1人いるほうが ...
【相手のクロノタイプに合わせてはいけない】シリコンバレー式超ライフハック【書評】
一般的なLOLプレイヤー、つまりプロじゃない人は大きく2種類に分かれる。 1人でプレイする人 友人と楽しむ人 1の場合は特に問題はないが、2の場合は注意が必要である。 あなたのサーカディアンリズム(概日リズム)と合ってない可能性があるからだ。 今回の記事では、 あなたが何時にプレイすれば勝ちやすいのか? あなたが何時に寝ると勝ちやすいのか? そういったことを書く。 シリコンバレー式超ライフハック に少し乗っていた内容を書く。 そんなに書評書評はしていないが、書評になるだろう。 この記事はパッチ13.21の ...
【自分とは現在位置の矢印】自分の壁【書評】
自分の壁という本の書評を書く。 バカの壁の4作目みたいな位置づけの本である。 最近ビルドガイドが4連続なので、こういった返信が来たことだし書評を書くことにしたのだ。 本の内容+感想は普通の見出し 私の意見は斜線見出し にする。 この記事はパッチ13.19の時に執筆されました。 自分の壁とはどんな本か? 自分「自分」という話題は、以前から考えていました。 変に聞こえるかもしれませんが、幼稚園の頃からです。 自分とはなんだとか、自分はどんな個性の人間だとか、そういうことを考えたわけではありません。 自分がなん ...
【書評】片づけられない自分がいますぐ変わる本【言語性知能が優位すぎると片付けられない】
片づけられない自分がいますぐ変わる本 部屋の片付けの本なのですが、タイトルに部屋とは書かれていません。 著者が心理カウンセラーだからでしょう。 部屋の片付けについて書くのだけれど、先延ばししているのは片付けだけではありません。 片付けの方法を通じて心理的な重みを解決していく のでしょう。 言語性知能が優位すぎると片付けられない という点が衝撃でしたので、この本の書評を書くことにします。 この記事はパッチ13.10の時に執筆されました。 2つの知能 言語性知能 動作性知能 言語性知能と動作性知能は、知能検査 ...
【3つの先延ばしタイプ】ヒトはなぜ先延ばしをしてしまうのか【書評】
私は本を読みますが、先延ばし克服の本は特にお気に入りで、30冊は読んだでしょう。 今回も先延ばしの本で、タイトルは ヒトはなぜ先延ばしをしてしまうのか です。 マジック・ザ・ギャザリングの3つのプレイヤータイプのように、この本では先延ばしタイプを エディー バレリー トム と分けています。 エディー どうせ失敗すると決めつけるタイプ バレリー 課題が退屈でたまらないタイプ トム 目の前の誘惑に勝てないタイプ 先延ばしを全くしない聖人じゃなければ、心当たりはあるでしょう。 それでは書きます。 この記事はパッ ...
【全LOLプレイヤー必見】知れば疲れないバカの上手なかわし方【書評】
普段生活していると、突然目の前にバカが現れて、自分を不快にさせます。 今回は2023/3/9に出たばかりの本 フランス人哲学教授に学ぶ 知れば疲れないバカの上手なかわし方 ひろゆきが書いた本ではないです についての書評を書きます。 人をイラつかせるバカに対処する方法を学ぶには、この本を読みましょう。 日常生活でもLOLでも、バカは頻繁かつ無限に出現します。 そろそろ対処方法を覚えても良いでしょう。 この本には最初にまとめが書かれています。 まとめ 人はみんな、他の誰かにとってバカである バカなことの形は無 ...
【誰でもできることを熱心にやる】一生折れない自信のつくり方【書評】
言葉にはクラスタというものがあって、あまり遠い言葉を使う人は、近い将来、精神に異常をきたすそうだ。 ※ マリアーノ・シグマン。 アスリート、スポーツ、自信、Eスポーツ、LOL。 言葉のクラスタはかなり近い。 「ほとんど同じ意味」 と言っていい。 というわけで今回は 一生折れない自信のつくり方 の書評を書く。 この記事はパッチ13.3の時に執筆されました。 どうして自信が必要なのか? この本の冒頭部分を結構読んで探したのだけど ○○だから自信を付けよう とは書いてなかった。 ただ文庫本のまえがきは 人生をな ...
【単一脆弱点】ERROR FREE【書評】
ERROR FREE 世界のトップ企業がこぞって採用した MIT博士のミスを減らす秘訣 の書評を書く。 タイトルは全然面白くなかった。 「間違いをしないようにするだなんて、神経症の人みたいだな」 というのが、この本に対する第一印象である。 しかし読んでみたら面白く、一週間くらいずっと読んでいた。 単一脆弱点といって、全部ダメにする失敗がある エラーには3つのタイプがある 知識型エラーで失敗すると、不幸せになる あまりにも普段の生活で馴染みがある。 この記事はパッチ13.1bの時に執筆されました。 ソレがダ ...
【LOL力と経済学】学力の経済学【書評】
まんがでわかる「学力」の経済学 という本の書評を書く。 学力の経済学の漫画バージョンで、漫画から読んだほうが使う認知力が少なくて済む。 ※ 書くほうは手間が増大している。 以前読んだことがある本だけど、ベストセラー本なだけあって面白かった。 ピンと来る内容が多く、わかりやすい。 この記事はパッチ12.23の時に執筆されました。 エビデンス(科学的根拠)と効果的な子育て 子育て=LOLプレイヤー育て=自分 と読みかえよう。 インプットアウトプット アプローチ 報酬(インセンティブ、あるいはご褒美)を与える場 ...
【コツコツとやるのは良くない】脳に悪い7つの習慣【書評】
タイトルが有名自己啓発書と似ていますが、もっと簡単な薄い本だ。 悪い習慣が7つあって、辞めればパフォーマンスは上がるよ という内容である。 図解 脳に悪い7つの習慣 「興味がない」と物事を避ける 「嫌だ」「疲れた」とグチを言う 言われたことをコツコツやる 常に効率を考えている やりたくないのに我慢して勉強する スポーツや絵などの趣味がない めったに人をほめない これらのことを辞めると良いそうだ。 「なんとなく悪そう」 と思うことばかりだ。 この記事はパッチ12.22の時に執筆されました。 脳には3つの本能 ...
【フローに入るための9つの状態】クリエイティヴィティ【書評】
FANBOXのコーチングプランに申し込んだ人に 「最近は本を読むようになった、何か書いて欲しい」 と言われたので、書きます。 クリエイティヴィティ フロー体験と創造性の心理学 フローという言葉、耳にしたことがある人も多いでしょう。 簡単に言うと 時間を忘れる感覚 のことです。 本の著者であるチクセントミハイは、 フローの時間を増やすのが良い人生を送る秘訣 ということを提唱しています。 フローはゲームと非常に距離が近い言葉で、フロー=ゲームと言っても、言い過ぎではありません。 この記事はパッチ12.21の時 ...