LoLGaren

私たちは日々の忙しさに追われ、まるで「緊急度」という波に翻弄される船のようである。 目の前のタスクにばかり目を奪われ、本当に大切な「重要度」の高い物事を見失ってしまうことはないだろうか。 この記事では アイゼンハワーマトリクス という、タスクを効率的に整理し、優先順位を明確にするための強力なツールを紹介する。 特に焦点を当てるのは、 「緊急ではないが重要」な第二象限のタスク である。 これこそが精神の安定、充実感などをもたらす鍵となるからである。 LoLの事例を交えながら、現実世界でのタスク管理に通じるヒ ...

ガレンでモルデカイザーに序盤勝ちに行くのは難しい。 モルデカイザー戦のガレン側の戦略は3パターンある。 征服者でソロキルを狙う フェイズラッシュで頭下げながらファームする 不死者の握撃を溜め続ける 一方モルデカイザー側のガレン戦の戦略は1つだけだ。 Qを当てながら、ガレンのオールインに備える モルデカイザーのキーストーンは征服者1択なので、柔軟性はないのだけど、丈夫さみたいなものがある。 なのでガレン側とモルデカイザー側のLoL理解度が同じだとすると、モルデカイザー側のほうがビルドが洗練されている場合が多 ...

パッチ25.12でバフされたジャックス。 パッチノート25.12 トップではテクニカルチャンピオンとして知られており、大体ソロキューの一般的な部屋だと、ジャックスとカ・サンテは酷いスコアをしていることが多い。 そんなジャックスだが、ジャングルの場合は簡単だ。 マナが無限に近い上に、今回のバフがジャングル向けだからだろう。 LOLALYTICS　2025/07/05 LOLALYTICS　2025/07/05 それではジャックスのビルドを書く。 その前に、高レートでも強いけれど、低レートでは特に強いという話 ...

大昔は自慢話と獲物を分け与える行為が、セットだったらしい。 マンモスを仕留めた話を聞いた場合、仕留めたマンモスも貰えるイメージである。 インターネットで何かを語るのも、それに近いのではないかと思う。 例えば私のLoLの話は、LoLをしない人が聞いたら自慢に思うのではないか？ 「Youtube見ながらジャングルジャックスすればプラチナ4になるよ」 と言った場合、ゴールド4以上あれば文脈がわかるはずだ。 おそらくゴールド4未満ならば意味が理解できず、自慢に聞こえるはずである。 というわけで今回は逆張り的な発想 ...

特にバフもナーフもされてないパンテオン。 パッチ25.9辺りからジャングルで使われることが多くなり、パッチ25.13では最強ジャングラーの呼び声も高い。 スキルの仕組み的にリー・シンに強く、アイバーンへのカウンターアイテムである毒蛇の牙も無理なく買えるからだ。 パンテオンの難点は2点で、ジャングルにしては 1周目のフルクリアが難しい コンボ周りが難しい という点である。 全ロールで見れば簡単なほうだが、ジャングルに限って言えば難しい。 この記事はパッチ25.13の時に執筆されました。 ジャングルパンテオン ...

パッチ25.12で調整されたラムス。 敵がALLADの時だけ使われるタンクだったのだけど、普通に考えてみて欲しい。 「4~5ピック目にジャングルが居座ってるわけがないでしょう」 と。 しかも同じARタンクのマルファイトと違って、操作性が非常に悪かった。 パッチノート25.12 具体的に言うと、 W中はAAダメージ増加 E中はAS増加 W中にQかRを撃つとWが解除される という仕様でのせいでせいで、スキル順番が決まっていたことだ。 具体的に言うと、毎回 Q>R>E+W という入り方をしなければな ...

ジャックスを先出したら、ケネンが出てきてボコボコにされた。 セトを先出ししたら、ヴェインが出てきてボコボコにされた。 よくある話だ。 クインやケネンが育っても大したことはないが、ヴェインやティーモが育つと速やかにゲームが終わってしまう。 この記事では、ガレン、ダリウス、セト、イラオイなど、気の利いた遠距離攻撃がないメレーチャンピオンで、クインやティーモと戦う方法を書く。 カウンターを当てれば勝てる と思ってるのはプラチナ未満のプレイヤーの話で、ミッドでもトップでも 「カウンターを当てられても軽々しく負けて ...

弱くなったに決まっているので、あまり書く必要もない記事だとは思うが、一応調べたり考えたりしたので書いておく。 パッチノート25.12 そこで、このルーンが形態変化系チャンピオンにとって半分はほぼ無意味になってしまうことを避けながら、 「無意味にしろよ」というのが、大半のトップレーナーの意見だと思うので、この部分は言い訳臭いなと感じた。 ※　ジェイスやニダリーなどは、遠距離形態でAAをした後に近距離形態になると、ちゃんと5増える。 トップで使われる純粋な遠隔チャンピオンかつ、不死者の握撃をセレクトされること ...

プロプレイヤーや、マスター以上のレート帯は全員上手だ。 しかし一般的なレートでは腕前に差があり、次のようになっている。 トップとミッドが上手 他3ロールはトップとミッドに比べて大きく腕前が劣るのが普通 ジャングルはチームで上手な人がやるのが望ましい（期待されている） しかし1番下手であることが珍しくない 私は全ロール上手だし、様々なレートでプレイしている。 ただゴールド4もあれば、上のようになっているのは経験的に知っているはずだ。 理由はシンプルなもので、 トップとミッドは序盤の負荷が高いから である。 ...

LoLのトップレーンは、単なる力のぶつかり合いではない。 それはまるで、社交界の悪役令嬢バトルである。 紅茶の飲み方や挨拶の仕方が品格を左右するように、レーンでの振る舞い一つ一つが、プレイヤーの「文化資本」を試す象徴闘争なのだ。 この「文化的アロドクシア」という概念は、社会学者のピエール・ブルデューが提唱した、 「誤った認識や分不相応な振る舞いによって生じる文化的現象」 を指す。 LoLの文脈に置き換えるならば、ファーストリコール時に負傷アイテムを購入する判断が、まさにこのアロドクシア（取り違え）と深く関 ...

パッチ25.12でバフされたジャックス。 パッチノート25.12 トップではテクニカルチャンピオンとして知られており、大体ソロキューの一般的な部屋だと、ジャックスとカ・サンテは酷いスコアをしていることが多い。 そんなジャックスだが、ジャングルの場合は簡単だ。 マナが無限に近い上に、今回のバフがジャングル向けだからだろう。 LOLALYTICS　2025/07/05 LOLALYTICS　2025/07/05 それではジャックスのビルドを書く。 その前に、高レートでも強いけれど、低レートでは特に強いという話 ...

特にバフもナーフもされてないパンテオン。 パッチ25.9辺りからジャングルで使われることが多くなり、パッチ25.13では最強ジャングラーの呼び声も高い。 スキルの仕組み的にリー・シンに強く、アイバーンへのカウンターアイテムである毒蛇の牙も無理なく買えるからだ。 パンテオンの難点は2点で、ジャングルにしては 1周目のフルクリアが難しい コンボ周りが難しい という点である。 全ロールで見れば簡単なほうだが、ジャングルに限って言えば難しい。 この記事はパッチ25.13の時に執筆されました。 ジャングルパンテオン ...

パッチ25.12で調整されたラムス。 敵がALLADの時だけ使われるタンクだったのだけど、普通に考えてみて欲しい。 「4~5ピック目にジャングルが居座ってるわけがないでしょう」 と。 しかも同じARタンクのマルファイトと違って、操作性が非常に悪かった。 パッチノート25.12 具体的に言うと、 W中はAAダメージ増加 E中はAS増加 W中にQかRを撃つとWが解除される という仕様でのせいでせいで、スキル順番が決まっていたことだ。 具体的に言うと、毎回 Q>R>E+W という入り方をしなければな ...

パッチ25.12のバフによって、EとRがバフされたツイステッド・フェイト。 初心者向けではないチャンピオンかつ、キーストーンが開放の魔導書なので、かなりオシャレなチャンピオンとなっている。 とりあえず オートアタックムーブができないなら使わないほうがいい と覚えておこう。 この記事はパッチ25.12の時に執筆されました。 ミッドツイステッド・フェイトのストーリー 無難にレーン戦をする レベル6時に装備を買っている状態でRを撃つ 中盤以降はサイドレーンをプッシュしまくる 後半の集団戦は特になんの工夫もせずに ...

以前、心の鋼ガレンのビルドを書いたのだけど、新しくなったファイター（妖夢の霊剣）ビルドのガレンも書こう。 【パッチ25.11】トップガレンのビルドガイド【1手目は心の鋼、2手目はファーム速度の上がる耐久力アイテム】 パッチ25.11が到来し、デマーシアの勇士ガレンは大きな転換期を迎えました。 かつての安定した序盤の強さは影を潜め、特に遠距離攻撃を主体とする敵に対しては、より慎重な立ち回りが求められるようになっています。もはや、かつてのような「初心者向けチャンピオン」と手放しで言える存在ではないかもしれませ ...

ワーウィックは最もジャングルファームが簡単で、マスター・イーと同じAA連打チャンピオンだ。 ※　この間AS上限が2.5から3になったので強くなった。 AOEのダメージスキルがないのが特徴で、そのためティアマットを買うことが多い。 ただ最近は、新しいビルドが使われ始めている。 スタティックシヴとWを組み合わせたビルドだ。 HPが半分以下の相手に対して移動速度が速くなる 倒せそうなら突っ込んでいく レーン戦で相手を瀕死にさせると、必ず味方のワーウィックが突っ込んでいく。 HP25％以下だと増加MSが最大130 ...

パッチ15.11でミニリワークされたガレン。 Wがレベル2以上になった時にバフ Eのクリティカルダメージがナーフ Eのモンスターダメージがナーフ EのCDとADレシオがバフ Rのダメージがナーフ パッと見て、高レベル時のWに異常なバフを受けている。 今までのガレンは レーンに勝利したら、火力と移動速度を上げる レーンが五分、あるいは負けたら、火力と耐久力を上げる という感じのビルドだった。 今回からのガレンはチョ＝ガスやムンドに近い。 コグ＝マウ、ヴェイン、ヴェル＝コズなど、強力な割合ダメージや確定ダメー ...

出すと味方に怒られるチャンピオン筆頭だったスモルダー。 バフが重なり、最強クラスのボットになった。 当然トップやミッドでも、カウンター時にだけピックするのであれば、強力とまで言えるレベルにまでなった。 今回はボットスモルダーのビルドを書く。 この記事はパッチ25.10の時に執筆されました。 ボットスモルダーのストーリー 無難にレーン戦をする スタックを溜め続ける サードアイテムにラピッドファイアキャノンを買う ドラゴン4つ取って勝利 1　目標は 膠着状態にして、Qスタックを溜め続けられるようにする のだけ ...

パッチ25.06でバフされたルシアン。 パッチ25.10最強のボットだ。 パッチノート25.06 Eはレベルアップごとにマナコスト10ずつ下がって、最終的に40から0になる。 しかし エッセンスリーバーを持った場合、40でも0でも同じ CD2秒下げるためにスキルポイントを4個も振るのは、普通に考えて抵抗がある なのでQの後にEを上げていたのが、Qの後にWを上げるようになった。 このため序盤から中盤まで大幅なバフとなった。 トリスやジンクスのナーフ ビスケットがレーン戦のオールイン時に使いやすくなった イグ ...

パッチ25.10でたくさんのAPアイテムがバフされた。 具体的に言うとライアンドリーの仮面がナーフされて、バーストダメージアイテムが全般的に強くなった。 なのでエコーもジャングル、ミッド両方で実質バフされたと言える。 ジャングルとミッドでエコーは少しだけ役割が違っていて、 ミッドはレベル差を活かして柔らかい相手（ボットの奴ら）を倒す ジャングルは柔らかい相手に突っ込んで、魂の収穫を育てていく ジャングルはレベルもゴールドも、ミッドほどは稼げない。 ただレーン戦がないので、事前に立てる戦略はシンプルだし、ス ...

私たちは日々の忙しさに追われ、まるで「緊急度」という波に翻弄される船のようである。 目の前のタスクにばかり目を奪われ、本当に大切な「重要度」の高い物事を見失ってしまうことはないだろうか。 この記事では アイゼンハワーマトリクス という、タスクを効率的に整理し、優先順位を明確にするための強力なツールを紹介する。 特に焦点を当てるのは、 「緊急ではないが重要」な第二象限のタスク である。 これこそが精神の安定、充実感などをもたらす鍵となるからである。 LoLの事例を交えながら、現実世界でのタスク管理に通じるヒ ...

大昔は自慢話と獲物を分け与える行為が、セットだったらしい。 マンモスを仕留めた話を聞いた場合、仕留めたマンモスも貰えるイメージである。 インターネットで何かを語るのも、それに近いのではないかと思う。 例えば私のLoLの話は、LoLをしない人が聞いたら自慢に思うのではないか？ 「Youtube見ながらジャングルジャックスすればプラチナ4になるよ」 と言った場合、ゴールド4以上あれば文脈がわかるはずだ。 おそらくゴールド4未満ならば意味が理解できず、自慢に聞こえるはずである。 というわけで今回は逆張り的な発想 ...

ジャックスを先出したら、ケネンが出てきてボコボコにされた。 セトを先出ししたら、ヴェインが出てきてボコボコにされた。 よくある話だ。 クインやケネンが育っても大したことはないが、ヴェインやティーモが育つと速やかにゲームが終わってしまう。 この記事では、ガレン、ダリウス、セト、イラオイなど、気の利いた遠距離攻撃がないメレーチャンピオンで、クインやティーモと戦う方法を書く。 カウンターを当てれば勝てる と思ってるのはプラチナ未満のプレイヤーの話で、ミッドでもトップでも 「カウンターを当てられても軽々しく負けて ...

弱くなったに決まっているので、あまり書く必要もない記事だとは思うが、一応調べたり考えたりしたので書いておく。 パッチノート25.12 そこで、このルーンが形態変化系チャンピオンにとって半分はほぼ無意味になってしまうことを避けながら、 「無意味にしろよ」というのが、大半のトップレーナーの意見だと思うので、この部分は言い訳臭いなと感じた。 ※　ジェイスやニダリーなどは、遠距離形態でAAをした後に近距離形態になると、ちゃんと5増える。 トップで使われる純粋な遠隔チャンピオンかつ、不死者の握撃をセレクトされること ...

プロプレイヤーや、マスター以上のレート帯は全員上手だ。 しかし一般的なレートでは腕前に差があり、次のようになっている。 トップとミッドが上手 他3ロールはトップとミッドに比べて大きく腕前が劣るのが普通 ジャングルはチームで上手な人がやるのが望ましい（期待されている） しかし1番下手であることが珍しくない 私は全ロール上手だし、様々なレートでプレイしている。 ただゴールド4もあれば、上のようになっているのは経験的に知っているはずだ。 理由はシンプルなもので、 トップとミッドは序盤の負荷が高いから である。 ...

なぜ、練習すればするほど、あるいは教えられれば教えられるほど、かえって上手くいかなくなることがあるのだろうか。 スポーツ、学習、仕事、あるいはゲームに至るまで、私たちはしばしばこのようなジレンマに直面する。 良かれと思ってのアドバイスや、自己分析が逆に自分を縛り付け、パフォーマンスを低下させてしまう——。 この 「オーバーインストラクション（教えすぎ、教わりすぎ）問題」 とも言える現象は、多くの人が一度は経験したことがあるのではないだろうか。 この記事では、そんな私たちの内側で起こっている目に見えない戦い ...

この記事では、人気ゲーム『リーグ・オブ・レジェンド』（LoL）において、特にトップレーンで注目されている強力なアイテム「心の鋼」に焦点を当てて解説します。「心の鋼」は、適切なチャンピオンと戦略的なビルドパスを選ぶことで、その真価を発揮します。 この記事では、「心の鋼」と相性の良いチャンピオンから、序盤のレーン戦、そして中盤以降のファームアイテムの選び方まで、具体的なデータに基づいた考察を深掘りしていきます。また、チャンピオン固有のシナジーやゲームの状況に応じたアイテム選択の判断フローもご紹介し、あなたのゲ ...

私たちは毎日、頭の中でたくさんのことを考えている。 ※　人にもよるが、大体5万回くらい考えていると言われている。 まるで「私」という意識が、その思考そのものであるかのように感じているかもしれない。 しかし、『ニュー・アース』という本によると、この「頭の中の声」は本当のあなたではなく、エゴという「間違った自己」の仕業だと言う 。 このエゴは、物や肩書き、過去の経験などに自分を重ね合わせ、 「もっと欲しい」 と常に不満を抱かせる 。 そして、過去のつらい感情がたまった 「ペインボディ」 というものまであり、こ ...

最近APアイテム全般がアップデートされた。 ロッドオブエイジスとライアンドリーの仮面がナーフされて、他のAPアイテム全般がバフされた形である。 中でも ヘクステックロケットベルト ルーデンコンパニオン は大きく使用率を上げた。 2つのアイテムはバフ前から値段効率は悪くなかったが、デザイン的に欠陥があった。 それは スケーリングが悪いアイテムは、試合に勝ちにくい というシンプルなものであった。 例えばルーデンコンパニオンだが、似たようなマナ有りアイテムとして マリグナンス 黒炎のトーチ がある。 マリグナン ...

自信とは、これから取り組むことに対して「できる」「できそうだ」と思える感覚であり、自身の内面、スキル、そして自己の価値を信じる状態を指す。 出来なさそうなことは普通しない。 LoLのコーチング時に私は、 「自信は全然必要ない」 という。 なんでかというと、 LoLは自信がなくてもプレイし続けるのが簡単 普通の真っ当な人間はクソみたいな実力だから である。 ※　「練習すれば誰でもマスターまでは行く」くらいのことを言う。 私は分間CS4にもかかわらず、Twitterで一生うまぶってる高校生を見たことがある（た ...

現代人は常に時間に追われている。 次のような悩みを抱えがちだ。 「時間がない」 「毎日、仕事と家の往復で終わる」 「もっと自分のために時間を使いたい。でも、どうすればいいかわからない」 名古屋でフルタイムで働き始めた時のことを思い出す。 朝早く家を出て、夜遅くに帰宅する毎日。 休日は平日の疲れを取るのに精一杯で、気づけばまた月曜日が来る。 自分のために何かをする時間なんて、本当に1ミリもなかった。 近所のゲームセンターで友人はたくさん出来たのだけど、格闘ゲームの上達に割く時間も集中力もまったくなかった。 ...

高名な文化人類学者レヴィ・ストロースいわく、「成長」や「発展」を絶対的な善とする価値観は、特定の文化（特に西洋近代以降の文明社会）に特有のものであり、普遍的なものではないそうだ。 しかし我々は現代人なので、LOLを1週間に数時間するのであれば、上達していきたいわけだ。 LOLを数年やっていてプラチナ未満だったり、あるいは「ランクに1回も行ったことない」みたいなことを言えば、舐めに舐められるわけだ。 つまり 我々には「成長」や「発展」を絶対的な善とする価値観がある 我々には「怠惰」や「衰退」を絶対的な悪とす ...

サイコパスに学ぶ成功法則 という本を読んだ。 意外にも厚い本格的な本で、読んでいる最中はずっと 「これはLOLをしている時の自分であるし、年を取るほどサイコパス的な傾向が増えてきたな」 と感じていた。 色々なことが書いてあるが今回は、 怒りを抑える という内容を書く。 まずサイコパス的な特徴を挙げていこう。 この記事はパッチ14.21の時に執筆されました。 サイコパス的な特徴10個 冷酷さ: 他人の感情や苦痛に無関心で、共感することが難しい。 恐怖心の欠如: 危険な状況でも恐怖を感じにくく、冷静さを保てる ...

坂口恭平という、何をやっているのかよくわからない人がいる。 彼がやっている「いのっちの電話」という、死にたい人のための電話サービスがある。 そういう死にたい人に、この本を内容を教えているそうだ。 そうすれば生活自体が変化する見込みがあるらしい。 社会学の話になるのだけど、 「無関心は無能力のあらわれ」 と言われている。 例えばブラウムは一般的に面白くないとされているチャンピオンだ。 しかし有利な相手に出して、さらに隣がツイッチやコグ＝マウだった場合は楽しい。 でもブラウムが面白くない人は、そんな知識を持ち ...

何か難度の高いことをする時、 「諦めないことが大切」 と言われる。 今回はそういう話の本だ。 目標に具体性を与える 目標達成への行動計画をつくる 目標までの距離を意識する 現実的楽観主義者になる 「成長すること」に集中する 「やり抜く力」を持つ 筋肉を鍛えるように意志力を鍛える 自分を追い込まない 「やめるべきこと」より「やるべきこと」に集中する LOL風に書いてみよう。 この記事はパッチ14.15の時に執筆されました。 目標に具体性を与える 「LOLのレートを上げたいです」 と誰かが私に質問したとする。 ...

ストレス、不安、うつ病などの感情は、サバンナで狩猟採集民として暮らしていた時代には、生存のために不可欠なメカニズムであった。 現代社会ではこれらの感情が過剰に働き、逆に私たちを苦しめている可能性について論じている。 今回の記事ではアンデシュ・ハンセンの「メンタル脳」を紹介したい。 本書では、脳の仕組みを理解し、運動や人間関係を通して脳をサポートすることで、より良いメンタルヘルスを手に入れるための方法を提示している。 また、遺伝的な要素と環境的な要素が複雑に絡み合ってメンタルヘルスの状態が決まること、そして ...

マインド・コントロールという本について書く。 対戦ゲームの大前提の1つに、 「相手の思い通りに動いたら、絶対に勝てない」 というのがある。 稀にこの前提を知らない人がいるが、大半の人はLOLなどをしていなくとも、最初から知っているだろう。 逆に勝つためには、相手をコントロールすれば良いわけだ。 以前、何年もLOLをしていて、凄い下手な人から有料で相談を受けたことがあった。 凄い下手と言ってもゴールドだが、彼のプレイ時間と年数から考えれば、ソレはありえない下手さだった。 私はすぐにピンと来た 「周りのLOL ...

人間は定型発達と、非定型発達という分け方がある。 健常発達と昔は呼ばれていたのだけど、そうするともう片方は健常ではなくなってしまう。 なので呼び方が変わったそうだ。 ただこの本では、そこを踏まえて健常発達と呼ぶ。 健常発達（ニューロティピカル・NT） ＡＤＨＤ（注意欠陥・多動性障害） ＡＳＤ（自閉スペクトラム症） スペクトラムと言って、誰でも上に書いた3つの要素がある。 とりあえずパーソナリティ障害のことは忘れて、こういった特性や種類になっていると考えて欲しい。 今回の本には、 健常発達的特性とは、どうい ...

親しい人の中に 「自分は回避性愛着障害だ」 と言っていた人がいたので、何か本を読んでみることにした。 そうしたら、岡田尊司（おかだたけし）が書いた本を見つけた。 岡田尊司は「小説家になりてえな」とか言いながら、京大医学部だったりする、作家兼医者の人だ。 【イチマサ・モノクローム】マインド・コントロール【書評】 上の記事に書いた本の作者も、岡田尊司である。 読んでみたら、冒頭の人よりも 「ブログのコメント欄で、この手の人と何度も接したわ」 と思った。 なので、今日は「生きるのが面倒くさい人」この本を紹介した ...

今回は名著、ジョン・トッドの 自分を鍛える！ を紹介したい。 ジョン・トッドは１８００年10月９日に、アメリカのニューイングランド地方に生まれた。 ジョン・トッド. 自分を鍛える！―――「知的トレーニング」生活の方法 (p.144). 三笠書房. Kindle 版. かなりの古典である。 「今から200年前に書かれた本」 そう言っても差し支えないだろう。 この記事はパッチ14.12の時に執筆されました。 良い習慣を身につける 200年前に書かれた本にも関わらず、とても素晴らしいことが書かれている。 人は様 ...